Viajar con niños implica planificar muchos detalles, y entre ellos no debe olvidarse la salud bucodental. Desde Clínica Ponce de León, expertos en ortodoncia y odontología infantil en Alicante, recuerdan que mantener una buena higiene dental fuera de casa es esencial para evitar molestias o urgencias durante las vacaciones.
El primer consejo es preparar un kit dental de viaje. Debe incluir cepillo, pasta fluorada, hilo dental y un pequeño enjuague adaptado a la edad del niño. Los profesionales recomiendan guardar los cepillos en fundas transpirables y renovarlos al regresar del viaje, ya que la humedad y el transporte pueden favorecer la acumulación de bacterias.
Durante los desplazamientos largos, especialmente en avión o coche, es importante limitar el consumo de refrescos, zumos azucarados y snacks pegajosos. Los restos de azúcar pueden permanecer más tiempo en los dientes si no se realiza un cepillado inmediato. Los especialistas sugieren ofrecer agua como bebida principal y frutas frescas como tentempié saludable.
En destinos donde el acceso a agua potable pueda ser limitado, la clínica aconseja usar agua embotellada para el cepillado y mantener siempre una correcta higiene de los utensilios. También recomiendan llevar un pequeño espejo y gasas dentales por si no se dispone de lavabo, para limpiar la boca temporalmente después de las comidas.
Finalmente, si el niño lleva ortodoncia o alineadores, se recomienda viajar siempre con los estuches adecuados, gomas de repuesto y una copia de las últimas indicaciones del ortodoncista. En caso de urgencia dental, es aconsejable contactar con un centro de referencia antes del viaje para conocer clínicas asociadas o servicios de atención dental infantil en el destino.
Desde Clínica Ponce de León recuerdan que una buena planificación y pequeños hábitos preventivos pueden marcar la diferencia entre un viaje tranquilo y una visita inesperada al dentista.
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